مجلة بنوتة

بصرف النظر عن الروتين اليومي للعناية بالبشرة ، يجب عليك أيضًا التأكد من تجنب التعرض المفرط للشمس وتناول الأطعمة المناسبة. سيساعد استخدام المرطبات المناسبة في الحفاظ على بشرتك صحية وناعمة. سيحافظ ذلك على ترطيب بشرتك وترطيبها. ومع ذلك ، من المهم أيضًا أن تتذكر أن النظام الغذائي الصحيح لا يمكن أن يحل محل العناية الجيدة بالبشرة. من المهم استخدام مزيج من المنتجات الطبيعية والاصطناعية لإعطاء وجهك أفضل النتائج الممكنة.

ريجيم

عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة ، فإن أشهر الشتاء تكون قاسية بشكل خاص على البشرة ، وتجردها من زيوتها الطبيعية. ومع ذلك ، يمكن أن يحدث جفاف الجلد على مدار السنة. لذلك ، من المهم مواكبة روتينك بغض النظر عن الموسم. وعلى الرغم من الأسطورة ، يجب عليك الالتزام بالمنتجات التي تشعرك بالترطيب. إذا كنت قلقًا بشأن حساسية بشرتك ، فاستشر طبيب الأمراض الجلدية. سيكون طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك قادرًا على التوصية بالمنتجات المناسبة لنوع بشرتك.

العناية بالبشرة

أول شيء يجب عليك فعله عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة هو معرفة ما الذي يسبب تفاعل الجلد. يحدث الالتهاب والاحمرار عادةً بسبب تناول الطعام والشراب مؤخرًا. هذه هي طريقة جسدك في التواصل معك. هذا هو السبب في أن إزالة السموم من جسمك يجب أن تكون الأولوية الأولى للعناية بالبشرة. تحتاج إلى تنظيف وترطيب بشرتك بانتظام. عندها فقط يمكنك علاج حالة الجلد. يمكنك بعد ذلك تحديد ما إذا كان الأمر يستحق العناء.

العناية بالشعر

في حين أن الخطوتين الأوليين قد تبدو محيرة ، يجب أن تتذكر أن البشرة الصحية جميلة. أفضل طريقة للتأكد من أنك تعتني ببشرتك هي استخدام المنتجات المناسبة. من المعروف أن هذه المكونات لها تأثيرات إيجابية. على سبيل المثال ، فيتامين أ المضاد للأكسدة في جسمك مفيد لبشرتك. إذا كانت بشرتك جافة ، فمن الأفضل أن تختار كريمًا يحتوي على عامل وقاية من الشمس 30. وإذا كنت حساسًا للمواد تكبير المؤخرة الكيميائية ، يمكنك تجربة البدائل الطبيعية التي تحتوي على مكونات طبيعية.

تكبير المؤخرة

عندما يتعلق الأمر باختيار منتج للعناية بالبشرة ، من المهم اختيار المنتج المناسب لبشرتك. يجب عليك دائمًا وضع الكريم أولاً ثم وضع المرطب. بعد ذلك ، استخدمي واقي الشمس ، متبوعًا بالمرطب. يجب عليك استخدام واقي الشمس لحماية بشرتك من أشعة الشمس. الخطوة التالية هي استخدام مرطب للحفاظ على ترطيب بشرتك. بعد ذلك ، يجب عليك وضع قناع.

أفضل عناية بالبشرة ضروري أيضًا لصحتك العقلية. يتم إنتاج DMAE بشكل طبيعي في عقلك وهو مكون قوي في العديد من مستحضرات التجميل. يساعد في إنتاج أستيل كولين ، وهي مادة كيميائية ضرورية للوظائف العقلية السليمة. عند وضعه موضعياً على الجلد ، فإن DMAE له تأثيرات مذهلة على الخطوط الدقيقة والتجاعيد. تعمل هذه المكونات على تحسين جودة بشرتك وجعلها أكثر صحة. ستجعل بشرتك تبدو أصغر سنا وأكثر صحة.

سيجعلك استخدام المنظف المناسب تشعر بتحسن حيال نفسك وصحة بشرتك. يزيل المُنظف الماكياج والزيوت الزائدة والأوساخ من وجهك ، كما أنه سيساعد على ترطيب بشرتك. في حين أن هذا روتين بسيط ، إلا أنه ضروري أيضًا للأشخاص الذين يعانون من الصدفية أو غيرها من حالات العناية بالبشرة. سيبقي المرطب بشرتك رطبة ومظهرها في أفضل حالاتها. لذلك ، يجب ألا تتخطى هذه الخطوة في روتينك اليومي.

المنظف طريقة رائعة لتحسين صحة بشرتك. يستخدم معظمنا منتجًا لتنظيف الوجه ، لكن لدى بعض الأشخاص بشرة حساسة. سيساعدك استخدام منظف بمكونات عالية الجودة على تجنب الآثار الجانبية لحب الشباب والحفاظ على صحة بشرتك. للحصول على أفضل النتائج ، يجب أيضًا تجربة المنتجات التي تحتوي على حمض الساليسيليك ، حيث يساعد ذلك في حماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية. يجب عدم استخدام هذه المنتجات لأكثر من أسبوعين.

إذا كانت بشرتك حساسة ، فتأكد من اتباع روتين يومي للعناية بالبشرة. سيمنع ذلك بشرتك من أن تصبح جافة أو دهنية جدًا. سيؤدي استخدام المرطب على وجهك أيضًا إلى حماية بشرتك من العناصر البيئية